я сама пыталась тексты найти, но в определенный момент поняла, что не справляюсь, что мне нужен путеводитель, проводник он нашелся почти сразу, да и всегда со мной был рядом, на более или менее близком расстоянии пришла, посмотрела, повыкрутасила руками, поговорила, послушала, сказала, что со мной не так и как это исправить в домашних условиях сейчас я понимаю, что мне надо, и знаю, у кого спросить темы для моего сугубо личного роста над собой и да, психовать тоже надо, но не деструктивно, а конструктивно и даже злиться на себя - нормально, пока это не переходит в самоуничтожение несколько лет назад я улыбалась в кулачок над стикером у коллеги на мониторе со словами - я одобряю себя сейчас я понимаю, что с ней было и зачем эти слова ей были нужны нельзя быть счастливым, если ты себя тут любишь, а тут - не очень в общем, много интересного, и самое забавное, что я лишь в самом начале пути кто дочитал - тому вкусняшка! а на йогу ради развлечения не стоит ходить, ожидая, что все чакры прочистятся сами собой либо это будет ничего не значащим хобби либо до него надо дорасти своим желанием