А что у вас сегодня на ужин (завтрак, обед, полдник)?

[Amazonka]

Надо сделать так, что б мне это убрать из результатов поиска! Уже пошла 4-я неделя, в которой есть завтрак и обед,  а ужина нет.  Завтрак: 1 яйцо, например. Или 4 ст. ложки обезжиренного творога, разведенного кефиром, подслащенного заменителем (ну он у меня всё равно для растворимого кофе имеется всегда, уж 11-й год как без сахара в чистом виде). А обед - тут вообще можно разгуляться, половинка огурца мелко-резанного  в стакане 1% кефира, а бывает, чередую - курочка капрезе типа, это когда грудку запекаешь с помидоркой и моцареллой, очень  неплохо ))) Или ж на обед кусочек нежирной рыбки красных сортов, в морковной шубке с луком и специями...  Крастота...  Кто фото хочет? 

ps

зато становлюсь похожа на человека )))) - 4 кг (а на десерт  зарядка, разминка, обруч, тренировка через день и ежедневная ходьба пешком на 9-й этаж) 

[Shkapcheg]

 

 

Немного крупы перловой

Немного коры дубовой

Немного дорожной пыли

Немного болотной тины...(с)

корень солодки

хвост селедки 

бобровы слюни

бабкины нюни.....А.Рожков(Баба-Яга)

[Wyacheslav1]

Семки

[mishkgun]

 

 

корень солодки хвост селедки  бобровы слюни бабкины нюни.....А.Рожков(Баба-Яга)

Соловьиные яички,

две потрёпанные птички.

И морковки жаренной шматок! (с)

[Nazarich]

зато становлюсь похожа на человека )))) - 4 кг

представляешь, с 1 марта перестал сигареты курить, -5 кг)

 

зы, по теме, пока данный чатек читал, сгрыз 10 курячьих крылей гриль )))

[Shkapcheg]

 

 

с 1 марта перестал сигареты курить

уже года 3 как бросил, должен был уже соломинкой стать, но чет как-то без физухи и ограничений по жратве сами 35 лишних кг уходить категорически не хотели

[Nazarich]

уже года 3 как бросил, должен был уже соломинкой стать, но чет как-то без физухи и ограничений по жратве сами 35 лишних кг уходить категорически не хотели

Друган, с которым перестали вместе, за это время с 53 до 58 дорос

 

Мы еще смеялись, мои кг ему ушли

И да, в плане пожрать у меня не поменялось

[Amazonka]

по теме, пока данный чатек читал, сгрыз 10 курячьих крылей гриль )))

 

Вот именно, могу зайти сюда только во время завтрака, или обеда.  Иначе будет незапланированный ужин 

 

 

 

с 1 марта перестал сигареты курить, -5 кг)

 

оригинально... 

я когда последний раз бросала (по уважительным причинам, 3-й сын наметился) - в первый же месяц +5 кг. ((( 

[YurDos]

А чего начал курить?)

[Shkapcheg]

пицца, курочка в духовке и запечёные овощи с травками всякими

[marika]

я мяско пожарю сегодня, на сухой сковороде.

[avm]

Были в гостях у жёниного брата: гусик запечённый в рукаве фаршированный куриными грудками и яблоками...... объедение, на гарнир - греча, ну и куча салатиков + водочка!

День Рождения всёж-таки!

[marika]

не фига я не пожарила. скормила вчерашний борщ.экономлю.мясо завтра буду жарить.

[Aland]

Щас съел.. нет. Сожрал два соленых груздя со сметаной. Это исключительно волшебно!

[Deepz]

Щас съел.. нет. Сожрал два соленых груздя со сметаной. Это исключительно волшебно!

Груздочки со сметаной и лучком под водочку

[SMC]

Щас съел.. нет. Сожрал два соленых груздя со сметаной. Это исключительно волшебно!

ещё и дразнится, нет чтоб поделиться

[marika]

ещё и дразнится, нет чтоб поделиться

А ты что свои съел уже?

[SMC]

А ты что свои съел уже?

и не пробовал даже, их просто не было, грущу

[marika]

и не пробовал даже, их просто не было, грущу

Так ты же вроде по осени насобирал, не?

[SMC]

Так ты же вроде по осени насобирал, не?

груздей мало было тогда, они позже пошли, я не успел, было чутка ,в пельмени ушли

[Nazarich]

 

 

А чего начал курить?) 0 Мародерствуем в собстве

мне вопрос?

ничего не начал

дым в организм не попадает совсем

любопытно, в мире столько запахов, охуеть

[YurDos]

Курить бросил?)

Поздравляю

Ты пятый этой весной

[Shkapcheg]

сухарики, арахис, семки

[marika]

Картошка с грибами. Бонусом маринованная горбуша.

[Даниэль]

Суп весенний с грибами, чесночные гренки к нему. Похлебка весенняя со свининой . Что-то разошлась...