Сон

[Homer]

конкретные проблемы

сплю максимум 5 часов в сутки

умру быстрее?

[shaman]

@AntiRama,благодарю,почитаю.

 

Заметил,что все книги напечатаны довольно небольшим тиражом-150000. 

[Homer]

 

 

довольно небольшим тиражом-150000. 

 

по нынешним временам это наверное офигенно большой тираж

[shaman]

@Homer,возможно,хотя столько шума подняли вокруг него,я думал там миллионные тиражи. 

[AntiRama]

Крайний раз брал книжку в библиоглобусе несовратьбы рублей 800.

Освежающий прайс.

Удивляет, что пелевина вообще издают!!

[Даниэль]

Я не учу.

Не надо Фрейда читать

нельзя серьёзно относиться к тому,что он накропал под кайфом.

Каждый, кто не учит, киньте...

Юдис расскажет, если захочет, какова доза для стимуляции мозга, для сна и для кайфа.

По моим наблюдениям: чаще учат алкоголики, педагогическая чакра открывается, видимо.

покажите мне хоть одного психически нормального...

ну так, чиста поглядеть.)))

Нет здоровых, есть недообследованные ©  :cat:

 

предлагаю сжечь всего булгакова бероуза ну и т.д.

и обнародовать на чем сидел шекли.

Да чо уж, практически всех художников, поэтов, писателей и очень многих ученых на гильотину. Биографии читаешь: не наркоман, так алкоголик.

 

У Булгакова есть рассказ "Морфий", его бы, наряду с "Реквиемом по мечте" в школьную программу, самая лучшая и доходчивая профилактика.

[shaman]

 

 

Каждый, кто не учит, киньте...

Если высказать мнение,то это уже поучение?У меня есть мнение по разным вопросам,видимо я великий сенсей.

 

 

доза для стимуляции мозга, для сна и для кайфа.

Они разные?Если принимать по чуть-чуть,для сна,наркоманом не станешь?

 

 

чаще учат алкоголики, педагогическая чакра открывается, видимо.

Их просто поговорить тянет.

[Даниэль]

Если высказать мнение,то это уже поучение?У меня есть мнение по разным вопросам,видимо я великий сенсей.

 

 

Они разные?Если принимать по чуть-чуть,для сна,наркоманом не станешь?

 

 

Их просто поговорить тянет.

Мнение: я считаю, я думаю, по-моему и т.д. А у тебя прямое указание третьим лицам. 

 

Если принимать алкоголь по чуть-чуть, для сна, алкоголиком станешь?  Молчу про схемы действия, Юдис, лучше расскажет.

 

Вполне возможно, просто наблюдение.

[shaman]

 

 

Сама большая, иди Фрейда читай.

Это тоже указание третьим лицам?

 

 

Если принимать алкоголь по чуть-чуть, для сна, алкоголиком станешь?

Конечно,только не так быстро,как в случае с наркотиками.И слезть с синьки,имхо,проще,чем с препаратов.

[Даниэль]

Это тоже указание третьим лицам ?

 

Конечно,только не так быстро,как в случае с наркотиками.И слезть с синьки,имхо,проще,чем с препаратов.

А то! 

В свое время алкоголизм лечили наркотиками.   Препод нам говорил: от зависимостей самое эффективное лекарство - воля человека.

[shaman]

 

 

В свое время алкоголизм лечили наркотиками.

В своё время думали,что Земля плоская,но мы-то знаем.

 

 

от зависимостей самое эффективное лекарство - воля человека.

Это точно,только наркотики очень быстро превращают мозги в кашу,и никакой волей там уже и не пахнет.

[Homer]

 

 

Это точно,только наркотики очень быстро превращают мозги в кашу,и никакой волей там уже и не пахнет.

 

наркоманы самые трудолюбивые люди

(мотивация сильнейшая)
 

опять проснулся в пять

о как!

стихи

талант

[Homer]

 

 

как моя версия то?

 

http://cs7011.vk.me/c540101/v540101819/1fcc7/QF5KS-6vbfA.jpg

[Сандра Дэнс]

Может, есть какие-то средства, кроме алкоголя, которые чувство тревожности убивают. А то уснуть не могу, среди ночи просыпаюсь несколько раз, все куда-то бежать подрываюсь. Просыпаюсь уже уставшая. Один раз отпустило - приснилось, что бывший обнимает. А так каждый раз одна и та же картина.

[shaman]

@Сандра Дэнс,физическая нагрузка.Будешь спать как убитая. 

[Сандра Дэнс]

Не помогает. Умственная нагрузка тоже не помогает.

Алкоголь помогает, причем доза не хилая - бутылка глинтвейна- но я ж не буду ежедневно синячить. Мне еще детей рожать и воспитывать.

[Aland]

Может, есть какие-то средства, кроме алкоголя, которые чувство тревожности убивают. А то уснуть не могу, среди ночи просыпаюсь несколько раз, все куда-то бежать подрываюсь. Просыпаюсь уже уставшая. Один раз отпустило - приснилось, что бывший обнимает. А так каждый раз одна и та же картина.

никаких средств. Кроме собственного мозга и сознания. Ты "грузишься". Избавляйся от дум лишних и тягостных.

[Сандра Дэнс]

@Aland,согласна. Но без "допинга" никак Изменено 15 ноября, 2014 пользователем Сандра Дэнс

[Даниэль]

Невропатолог. Седативные: на ночь 20 капель пиона или пустырника (если не низкое АД). 

[el tequila]

мне писярика хватает. главное через 15 минут спать лечь а то придется увеличивать дозу. а это тоже на сон плохо влияет. а ваще имхо поможет только режим дня. если режим нарушен все остальное мертвому припарки.

[Aland]

@Aland,согласна. Но без допинга никак

хоть и непринято тут.. тренинг. Очень хорошо даёт понять чего и как.

мозг - главный бедолага всегда)

[shaman]

 

 

Не помогает

Слабая нагрузка.Когда будешь засыпать до того,как голова упадёт на подушку,тогда проблема закончится.

[Homer]

да какой писярик

 

 

 

Один раз отпустило - приснилось, что бывший обнимает.

[vsv]

Когда-то, давно, занимался борьбой.. и сильно мандражировал, если меня вызывали на ковер ПЕРВЫМ.

Колени ватные, зал плывет, и т.д... проходило после свистка, но изрядно напрягало. Мой мудрый тренер это дело просек, и дал совет - и этот совет

оказался применим практически в любой тревожной ситуации в моей жизни, и не только тревожной.

 

Вобщем, надо просто абстрагироваться, выйти из себя, и войти в позицию стороннего наблюдателя.

 

Посмотреть, послушать, подумать, можно даже советы давать, похвалить, поругать, поразмыслить.

 

Главное - чтобы вы знали что вы это не вы.Вобщем, это как уколы ставить - главное понять основное условие - жопа не твоя.

 

Мандраже как рукой сняло, а в качестве бонуса этот навык помогает мне много лет - хотя на ковре я уже давно не бываю.

[Homer]

какой тренинг

какая нагрузка 

[shaman]

 

 

Вобщем, надо просто абстрагироваться, выйти из себя, и войти в позицию стороннего наблюдателя.   Посмотреть, послушать, подумать, можно даже советы давать, похвалить, поругать, поразмыслить.

Аутотренинг.

 

 

какой тренинг какая нагрузка 

Две по сто в одну посуду.Но девушка предупредила,что долго так не выдержит.