Спортивные тренажеры дома

[Император]

Вообщем доделал помещение спортзала в доме, ставлю там бильярд и теннисный стол. Есть место под детский спорткомплекс и еще войдет пару тренажеров любых размеров.

Вопрос: надо ли? почитал многочисленные мнения, что через два-три месяца желание заниматься резко атрофируются и умелые домохозяйки приспосабливают тренажеры для сушки белья)

Опять же что брать: велотренажер, беговую дорожку или эллипсоид?

Цель -поддержание спортивных кондиций и кардиотренировка.

Изменено 7 сентября, 2012 пользователем Император

[Arsa]

Настала пора турников и брусьев на улице. Спасибо ребятам воркаут.

Сами они уже не ходят, а мы опять в этом году начинаем опять с сыном летний сезон подтягиваний и отжиманий на брусьях.

Сердито,дешево и главое на свежем воздухе. Прощай настенный турник, увидимся зимой)))

[SMC]

Ветром унесёт 

не, ещё так 10 надо сбросить, тады нормуль будет

[GoldRush]

воркаут

 

Да воркаут неплохо, май прохладный выдался, приходится худи надевать.

 

===

На Калюхе табличку с словом "воркаут" выкинули в кусты, заменив на площадку для подготовке к ГТО с Валуевым, Мутко и другими.

Изменено 19 мая, 2017 пользователем GoldRush

[Даниэль]

Да, свитшотом не обойдешься.

[SMC]

Сложнее стало, но до плана (95 кг) осталось 9 кг сбросить.

[Obelisk]

Жрать меньше надо.

[marika]

Жрать меньше надо.

Не всегда от этого зависит. Я вот почти не ем, а вес не уходит.

[MrFirst]

- Вам не кажется что это красное платье меня полнит?

- Вас полнит то, что вы жрете как слон.

(анек)

[Nazarich]

 

 

- Вам не кажется что это красное платье меня полнит? - Вас полнит то, что вы жрете как слон. (анек)

Парма КВН

Светка, как ты думаешь, меня черное полнит?

Тебя не черное полнит, а то что ты жрёшь 10 раз в день.

[MrFirst]

@Nazarich,этому анеку лет 30, парма тогда еще и не отсвечивала 

[Strange]

10 раз в день...

 

Видели, какие чудеса творит 5-6-разовое питание в день?

до плана (95 кг) осталось 9 кг сбросить.

Хренассе... А ты не показался мне столь "весомым"

[Nazarich]

@Nazarich,этому анеку лет 30, парма тогда еще и не отсвечивала

30 лет назад тебя такие анеки не интересовали

[MrFirst]

@Nazarich, они и сейчас меня не интересуют ) 

[SMC]

Сложнее стало, но до плана (95 кг) осталось 9 кг сбросить.

велики рулят, сегодня утром взвесился 101.3 кг, ещё осталось 6.3 кг сбросить до плана.....крутимся и катаемся далее.

ем также, как всегда.

[ВездеХод]

Мне б набрать кило 20, жрать не предлогайте...дома уже нечего жрать, курить бросил год назад... хоть бы грамм добавился.

[serYozik]

Мне б набрать кило 20, жрать не предлогайте...дома уже нечего жрать, курить бросил год назад... хоть бы грамм добавился.

20 кило быстро набрать (сбросить)  можно только жиром. А на кой человеку лишние 20 кило жира!? Непаняаатна.  :scratch:

[ВездеХод]

@serYozik, говорят худощав...

[marika]

велики рулят, сегодня утром взвесился 101.3 кг, ещё осталось 6.3 кг сбросить до плана.....крутимся и катаемся далее.

ем также, как всегда.

Женя в тебе 100 кг? Если честно, не сказала бы.

[serYozik]

@serYozik, говорят худощав...

Согласно индексу массы тела в норму вписываешься? 

Говорят... А судьи кто?  Те кто сами не прочь пару десятков скинуть?

Изменено 8 августа, 2017 пользователем serYozik

[marika]

Мне б набрать кило 20, жрать не предлогайте...дома уже нечего жрать, курить бросил год назад... хоть бы грамм добавился.

Всмысле нечего? Совсем? Ну, думаю с воды ты точно не наберешь вес

[YurDos]

185/90

Сегодня дохтор сказал худеть...куда худеть то!?

[ВездеХод]

@serYozik,@serYozik, Вписываюсь только в один индекс.....73*73.

[SMC]

Женя в тебе 100 кг? Если честно, не сказала бы.

аха.

кость?

Изменено 8 августа, 2017 пользователем Naruto

[marika]

аха.

кость?

точняк!!!

[SMC]

185/90

Сегодня дохтор сказал худеть...куда худеть то!?

не слушай их