Как восстановить режим?

[Duffer]

таращусь в монитор до трех, потом еще полчаса шарюсь по квартире. а потом дрыхну до 12.

шозахер!!!

[sash_ok]

Тебе нужна

 

Альфария - транскраниальная электростимуляция!!!

 

http://www.mindmachine.ru/alpharia/pic/women_photo.jpg

 

Принцип лечебного воздействия основан на активации альфа-ритмов мозга, нормализации других биоритмов мозга, увеличении концентрации серотонина, ацетилхолина, мет-энкефалина и бета-эндорфинов.

 

В основу действия аппарата положена прецизионная технология, которая позволяет генерировать сложную последовательность импульсов тока.

 

оно!!!

[Slaventiy]

Идинахерпей спи нна

[Flxl]

и кушать к тому же охото

[Slaventiy]

Водка помогает снять: бессоницу, стресс, девочек, последнюю рубаху и массу других проблем...

[Flxl]

ограбил холодильник в свете телефона))) хы

можно спать, спокойной ночи)

[Strange]

ограбил холодильник в свете телефона)))

 

у тя перед этим кто-то украл лампочку в холодильнике?

 

Блин, я лег в полтретьего, в 7 уже подъем... Когда уж на работу, а?

[sergey_rad]

Блин, я лег в полтретьего, в 7 уже подъем... Когда уж на работу, а?

 

А еще говорят, что переход на зимнее/летнее время вред здоровью приносил... А 10 выходных подряд не вред? Тут часов на 6 надо внутренние часы переводить.

 

Эх.. хорошо, что мне только завтра на работу...

[mishas]

Аналогично. Не могу уснуть вечерому. Лежу до 3-5 часов утра с набегами на компьютер.

[Duffer]

А еще говорят, что переход на зимнее/летнее время вред здоровью приносил... А 10 выходных подряд не вред? Тут часов на 6 надо внутренние часы переводить.

 

Эх.. хорошо, что мне только завтра на работу...

 

наоборот непереход наносит вред - в 10 светает - где это видано

[ellis]

Таж фигня. И самое смешное, что и в мониторе то ничё интересного не кажут. Дык я ещё и пультом от телека каналы щёлкаю, благо киношки всю ночь кажут.

 

С ужасом думаю о том, как завтра в 6 встать.

Нам шестого рабочий день делали, дык я только к пол-одинадцатому на работу приехала.

[igorgri]

Да нефиг просто спать долго. И ложиться поздно. Ложусь в 23, просыпаюсь в 7, а потом просто читаю книги, пока жена не проснется, вот до 10 нормально так почитать выпадает

[SPRAIT]

ага он потом еще и до 12 отсыпается,а я после такого шароханья по начам - с утра еще на работу иду,блин мало празников -плохо,много тоже фигня получается,где искать компромисы))))

[Duffer]

Да нефиг просто спать долго. И ложиться поздно. Ложусь в 23, просыпаюсь в 7,

 

 

КАК?????

 

седня в аптеку за глицином... раньше помогал: перед сном закатил колесо - пока ворочаешься - брык и уже оказывается спишь

[Flxl]

благо киношки всю ночь кажут.

 

по рен тиви?)

я кстати когда режим хотел себе восстановить то капельки какие то в стакан капал... не помню как называется

[ellis]

по рен тиви?)

 

 

Чё, ты тож смотришь?

[Flxl]

Чё, ты тож смотришь?

 

а то! =)))

[Dana]

таращусь в монитор до трех, потом еще полчаса шарюсь по квартире. а потом дрыхну до 12.

 

Если, это только в каникулы, почему бы и нет, мы ж не роботы, надо, както думать и о себе), правда, я раньшя ложусь, но валяюсь... фиг сколько знает, до 11 , если некуда не надо ), думаю, это из "раздела" восстановление нервных клеток ... Главное, вырабатывать норму сна, восемь часов, чтобы выглядеть хорошо :smile3:

[AGRESSOR]

по рен тиви?)

я кстати когда режим хотел себе восстановить то капельки какие то в стакан капал...

 

какие ж это были капельки...

[Асуныч]

Ни че, на работу выйдете и все восстановится.

[striker]

Duffer, ты за какой режим агитируешь то, восстановитель ? военный коммунизм, НЭП, демократию, сталинский, хрущевский ?

[igorgri]

КАК?????

 

седня в аптеку за глицином... раньше помогал: перед сном закатил колесо - пока ворочаешься - брык и уже оказывается спишь

 

Да просто... Режим - он и есть режим. Организм в 23 уже спать хочет. Книжку в постель и читаешь в тепле, пока глаза не начнут закрываться. Тогда ее на тумбочку и спать без всяких колес. Самое главное - проснуться во время. Да, сейчас можно и днем всхрапнуть часок-другой, но тогда ночью просто будешь не спать 2-3 часа - а это надо?

[ПишихоТТ]

lj,hое утро, блин

[Лебедь Белая]

Да просто... Режим - он и есть режим. Организм в 23 уже спать хочет. Книжку в постель и читаешь в тепле, пока глаза не начнут закрываться. Тогда ее на тумбочку и спать без всяких колес. Самое главное - проснуться во время. Да, сейчас можно и днем всхрапнуть часок-другой, но тогда ночью просто будешь не спать 2-3 часа - а это надо?

 

не хочет спать организм 23,, вообще ни как не хочет(

мне проще не поспать вообще, чем лечь в 3 и встать в 7

[ellis]

 

мне проще не поспать вообще, чем лечь в 3 и встать в 7

 

Угу, ток после 11 ломать начинает