kolyako Опубликовано 16 ноября, 2010 Жалоба Поделиться Опубликовано 16 ноября, 2010 записался сегодня в тренажёрку, в стадионе локомотив, месячный абонимент стоит 660р. и хоть каждый день ходи. Есть подневная оплата, 110р. Есть тренер естественно. Раздевалка и душ. но в целом условия спартанские. Я хожу по втоникам, четвергам в 19-00 и в субботу в 18-00. Пошли? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Tryufel Опубликовано 25 января, 2018 Жалоба Поделиться Опубликовано 25 января, 2018 вот у людей проблемы..вес набрать..а сбросить то как? слабительное не предлагать) Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
hagehog Опубликовано 25 января, 2018 Жалоба Поделиться Опубликовано 25 января, 2018 @Tryufel, рот заклеить? меньше жрать - больше двигаться 2 Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Nazarich Опубликовано 25 января, 2018 Жалоба Поделиться Опубликовано 25 января, 2018 вот у людей проблемы..вес набрать..а сбросить то как? слабительное не предлагать)во, я только хотел спросить, а нет ли такой же банки, только наиборот))) 1 Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Тасена Опубликовано 25 января, 2018 Жалоба Поделиться Опубликовано 25 января, 2018 @Tryufel, вот сбросить для меня не проблема, была когда-то) Я спокойно могу отказать себе в еде, забыть покушать, к сладкому и выпечке равнодушна.А вот не сбросить уже становится проблемой, потому что упорно наеденные в течение месяца пара килограмм могут улететь за день или за два, если понервничать или на работе загруз по полной Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
YurDos Опубликовано 25 января, 2018 Жалоба Поделиться Опубликовано 25 января, 2018 Отожрался до 52 размераРадуюсь) Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
SMC Опубликовано 25 января, 2018 Жалоба Поделиться Опубликовано 25 января, 2018 Отожрался до 52 размераРадуюсь)Покупал куртки на зиму, 54, в прошлом году, сейчас хожу, болтаются. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Tryufel Опубликовано 25 января, 2018 Жалоба Поделиться Опубликовано 25 января, 2018 вот собственно и проблема..нервничать не из за чего..на работе и дома все спокойно..кушаю и так как цыпленок..больше двигаться лень) )эх,нету счастья на земле.. 4 Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
YurDos Опубликовано 25 января, 2018 Жалоба Поделиться Опубликовано 25 января, 2018 ,Свитерок потолще) Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Даниэль Опубликовано 25 января, 2018 Жалоба Поделиться Опубликовано 25 января, 2018 Ой, чо б вы понимали в дрищах)Питание: яйца, творог, мясо и т.д. таблиц до фига для набора. Гейнеры женскому организму не особо помогают и для почек вредно. С нервами, говорила, уже что делать, я другого пути не нашла. вот у людей проблемы..вес набрать..а сбросить то как? слабительное не предлагать)Если каждый день 10 км пешком, 50 отжиманий, турник по три подхода и порции еды с твой кулак, то странно почему не сбрасывается. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Максим Сергеевич Опубликовано 25 января, 2018 Жалоба Поделиться Опубликовано 25 января, 2018 . Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Tryufel Опубликовано 25 января, 2018 Жалоба Поделиться Опубликовано 25 января, 2018 Если каждый день 10 км пешком, 50 отжиманий, турник по три подхода и порции еды с твой кулак, то странно почему не сбрасывается.это жОсткий путь)метров 100 от силы (10км это от алого поля до бассейна строитель)ну раз 10..потом руки не держаттурник.. сколько раз нормальный человек сможет поднять за раз пару мешков по 50 кг.. да еще и три подхода)))в общем так толстым и умру.. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Nazarich Опубликовано 25 января, 2018 Жалоба Поделиться Опубликовано 25 января, 2018 Если каждый день 10 км пешком, 50 отжиманий, турник по три подхода и порции еды с твой кулак, то странно почему не сбрасывается.херасе крайноститы с такой порции еды то осилишь километры, подходы и отжимания? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Даниэль Опубликовано 25 января, 2018 Жалоба Поделиться Опубликовано 25 января, 2018 У вас такие запасы АТФ, просто их надо найти и сжечь. =))) Крайности - это когда на ботьву пересаживают, а тут можно обычную еду потреблять. 10 км - прогулочным шагом, кросс не надо давать. За среднее 5км/ч, 2 часа - аэробная и анаэробная пойдет как раз.Турник не осилю, хоть с какой едой. 1 Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Nazarich Опубликовано 25 января, 2018 Жалоба Поделиться Опубликовано 25 января, 2018 АТФатф это в коробке автомате жижа)))через несколько дней надену браслет и позырю сколько нагуливать буду Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Даниэль Опубликовано 25 января, 2018 Жалоба Поделиться Опубликовано 25 января, 2018 АденозинТриФосфорная кислота - человеческое топливо.Зы. такой же заказал? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Тасена Опубликовано 25 января, 2018 Жалоба Поделиться Опубликовано 25 января, 2018 Питание: яйца, творог, мясо и т.д. таблиц до фига для набора. Гейнеры женскому организму не особо помогают и для почек вредно. С нервами, говорила, уже что делать, я другого пути не нашла.Толку от этих таблиц, если не впихуемое не впихивается Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Nazarich Опубликовано 25 января, 2018 Жалоба Поделиться Опубликовано 25 января, 2018 такой же заказал?купил ужехонор какой то, забыл 1 Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Даниэль Опубликовано 25 января, 2018 Жалоба Поделиться Опубликовано 25 января, 2018 Толку от этих таблиц, если не впихуемое не впихиваетсяЯ в тебя верю! И в успокоительное. =))) Мне тут про таблетки для похудения рассказали, популярные у челябинского бомонда, хлобучит с них не по-детски: человек на позитиве, вечно движ наводит, мало спит, на алкоголь не тянет, худеет. Китайская гомеопатия. =))) Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Стасян Опубликовано 25 января, 2018 Жалоба Поделиться Опубликовано 25 января, 2018 Я в тебя верю! И в успокоительное. =))) Мне тут про таблетки для похудения рассказали, популярные у челябинского бомонда, хлобучит с них не по-детски: человек на позитиве, вечно движ наводит, мало спит, на алкоголь не тянет, худеет. Китайская гомеопатия. =)))А поподробнее??? Что за табусы? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Даниэль Опубликовано 25 января, 2018 Жалоба Поделиться Опубликовано 25 января, 2018 @Стасян, а тебе зачем? =))) Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Стасян Опубликовано 25 января, 2018 Жалоба Поделиться Опубликовано 25 января, 2018 @Стасян, а тебе зачем? =)))Хочу быть на позитиве и двигаться ещё сильнее Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Даниэль Опубликовано 25 января, 2018 Жалоба Поделиться Опубликовано 25 января, 2018 @Стасян, там ещё худеть надо и не пить. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
hagehog Опубликовано 25 января, 2018 Жалоба Поделиться Опубликовано 25 января, 2018 http://risovach.ru/upload/2015/06/mem/a_84479940_orig_.jpg Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
ЧЕБУРЕК Опубликовано 25 января, 2018 Жалоба Поделиться Опубликовано 25 января, 2018 хлобучит с них не по-детски: человек на позитиве, вечно движ наводит, мало спит, на алкоголь не тянет, худеет. Китайская гомеопатия. =)))спайс лигхт,паходу Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Стасян Опубликовано 26 января, 2018 Жалоба Поделиться Опубликовано 26 января, 2018 Всё сказала, кроме названия таблеток Пойду тогда отожмусь Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения
Пожалуйста, войдите, чтобы комментировать
Вы сможете оставить комментарий после входа в
Войти