В тренажёрный зал

[kolyako]

записался сегодня в тренажёрку, в стадионе локомотив, месячный абонимент стоит 660р. и хоть каждый день ходи. Есть подневная оплата, 110р. Есть тренер естественно.

 

Раздевалка и душ. но в целом условия спартанские. 

 

Я хожу по втоникам, четвергам в 19-00 и в субботу в 18-00.

 

Пошли?

[el tequila]

http://cs411627.vk.me/v411627032/d2b8/ertUezQR418.jpg

[el tequila]

Отмазки многих девушек и женщин:

 

- Живем один раз!

- У меня кость широкая!

- Здоровое питание дорогое!

- У меня плохой обмен веществ!

- Все полезно – что в рот полезло!

- От бега может случится инфаркт!

- Ребенок не доел – не выкидывать же…

- Я мужу такой нравлюсь, я спрашивала!

- Тебе повезло – ты стройная от природы!

- Хорошего человека должно быть мнооого!

- Мужчины не собаки, на кости не бросаются!

- Можно есть все, что хочешь, главное до 18 00!

- Лучше плавать по волнам, чем биться о скалы!

- Себя нужно любить и принимать такой, какая ты есть!

- Штангу девушке нельзя жать! Хочешь, чтобы детей не было?

- У меня совсем нет времени на спорт – работа, семья и дети!

- У меня все в семье полные – гены! Против природы не попрешь!

- Будешь ходить в качалку, накачаешься, и будешь выглядеть как мужик!

- Я скоро возьмусь за себя! Через месяц точно! Просто сейчас сессия / завал на работе.

- Вот тетя Валя тоже на диете посидела, и что? Тепрь язва желудка! Мне мое здоровье дороже!

- Тебе легко говорить, у тебя детей нет! А я двоих родила! Вот родишь – тогда посмотрю на тебя!

[Юдис]

@el tequila, а у мужчин какие отмазки?

Сегодня учила отжиматься мальчика 10 лет.

Ужоснах, господа. Утверждает, что у него четверка по физре.

[Grax]

секс один раз в неделю это нормально или маловато будет?

Позволю себе осведомиться, один раз в неделю - это вы конкретно и исключительно про секс с живой женщиной? А как же подрочить?

[el tequila]

седня был свидетели как девачки инструкторы прикалывались над новичком, когда он делал 200 выпадов на время. но дело не в этом, услышал за сколько минут они сами их делают и офигел. одна за 3 минуты, вторая за 4, третья за 6. причем с идеальной техникой. и после этого у них еще остаются силы. блин. почувствовал себя земляным червяком.

[Юдис]

А я вчера минуту на отрицаловке провисела на одной руке, практически. Но я просто висела, не двигалась.

[el tequila]

маньяк :-)

[Юдис]

@el tequila, у меня и справка есть И даже фотка ))) 

[el tequila]

новая? закежь :-)

[Юдис]

@el tequila, новая ))) фкантактике висит 

[el tequila]

весь бизнес мне портишь :-)

[Юдис]

@el tequila, там глаз нет ))) сисег тож    

[el tequila]

осталось 8 пальцев. смени статус.

[Юдис]

@el tequila, чиво эт? если 8 осталось  

[Окси]

а я бегать надумала. по вечерам. может поможет)

[Юдис]

@Окси, поможет обязательно ))) вопрос только в том, от чего  

[Окси]

ну от боков и живота?)

[ЧЕБУРЕК]

у мя тож живот,цуко,появился!

[Окси]

айда бегать?)

[ЧЕБУРЕК]

велик хочу

[Окси]

я тож. вообще прям не могу хочу.

[Юдис]

ну от боков и живота?)

Лучше силовые упражнения. Они куда более энергозатратны. При беге жир начинает "гореть" только через 40 минут. Да еще и с пульсометом заморачиваться. Так себе вариант для похудения.

[GoldRush]

Вариант действительно так себе, в сочетании с творогом по вечерам на протяжении уже квартала и не еды после 9 ну край 10 часов вечера не особо то и видны результаты.

Зато неделю назад нашли айфон в лесу и отдали его хозяйке, в чехле сена кстати, и совсем этим не хвастаюсь!

Хотя качков вообще не понимаю, сама идея взрослому челу идти в какую-то комнату после работы и там пыхтеть с железками смешна.

Изменено 16 мая, 2014 пользователем GoldRush

[Arsa]

думаю в данном случае нужно сразу вызывать Джина.

я б потер))

 

 

[Окси]

я б потер))

 

ну емае, кто о чем, а ты о своем)