В тренажёрный зал

[kolyako]

записался сегодня в тренажёрку, в стадионе локомотив, месячный абонимент стоит 660р. и хоть каждый день ходи. Есть подневная оплата, 110р. Есть тренер естественно.

 

Раздевалка и душ. но в целом условия спартанские. 

 

Я хожу по втоникам, четвергам в 19-00 и в субботу в 18-00.

 

Пошли?

[everkey]

да неее овощи без ограничений жрать можно. хоть свекла хоть морковка, вот фрукты там да не все и не много

[Shkapcheg]

сыром олтеомани 9%))) привык

точим 17%, 9% чет мне не попадался на глаза только 17 и 29, но блин он такой невкусный, напоминает спресованный пресный творог

Изменено 22 февраля, 2014 пользователем Shkapcheg

[SVK]

Я не ем пельмени картошку чипсы рис макароны газировки.. Почти не ем сахар.. Мед... Не ем свинину и масло сливочное.. Сало ем по чуть))) все остальное жру без ограничений... А ещё делтки не ем куриные.... Утром главное замахнуть)))) обычно это 5-6 перепилиных яйца сырых и тарелка каши... Каша странная и часто невкусная... Геркулес отруби пшеничные и овсяннве полба ржаные хлопья и семена льна))))

9% покупаю в Котинском)) всегда есть

[spo]

А я все ем.  И еще выпиваю частенько. Хана мне? ))))

[el tequila]

спо, а тебе сколько лет

[spo]

спо, а тебе сколько лет

это военная тайна. ))) Разве можно о таком спрашивать? 

[Arsa]

хз..но я рад что у меня упертость и целеустремленность в жизни стали укоренятся..

даже в командировках в других городах ищу залы, был и в ебуге, и в оренбурге и в питере..даже в нижневартовске зал нашел))))

скоро в магнитку на неделю, надо у них глянуть че и где...

 

 

А я все ем.  И еще выпиваю частенько. Хана мне? ))))

ну а в чем радость? что получаешь то ? моральное удовлетворение? если хоть какая польза есть то хорошо..

а так если поглотила привычка и слаба что то сделать и изменить то жаль только....

[spo]

ну а в чем радость? что получаешь то ? моральное удовлетворение? если хоть какая польза есть то хорошо..

а так если поглотила привычка и слаба что то сделать и изменить то жаль только....

удовольствие получаю физическое. )) 

А вы какое? 

[SVK]

@Arsa, а я пропустил уже 2 недели.. ((( нога болит.. Кпроче не украсть не покараулить))))

@spo,от алкоголя))))) это временное удовольствие.. Поверь старому алкоголику)))

[Даниэль]

противно, везде они, свиньи по натуре, а поросей почему то не любят

Ну у славянских дядек то пот- роса божья, ага. Ни у кого это не приемлемо. Жалуйтесь тренеру, пусть ведет с ними беседы и вешает правила пользования тренажерами.

 

Я весил 136))) при росте 182.... Худел 3 года.. Стал 80.... Щас щас год упорного пожирания зефирок на ночь вес достиг 87)))) хочу сотку

Да как бы 82 для тебя идеально.

 

1. стабильнее терморегуляция, шуба из сала всегда на тебе

2. дольше можешь не есть, пока тлстый сохнет худой сдохнет

3. внешний вид, девушки худых жалеют а толстых любят

1. Кости не мерзнут, радуюсь, что больше этого слышу.

2. Спорно.

3. Любят любимых.

 

английские учены доказали что неважно из грубой муки или белые булочки все одно вредно, лучше морковку капусту и лук

Скажем так: позиционируемые, как диетические, ни фига не диетические.  Самый "честный" Уральский.

 

А я все ем.  И еще выпиваю частенько. Хана мне? ))))

Неа

[Гор]

А я все ем.  И еще выпиваю частенько. Хана мне? ))))

 

Катишься по наклонной, причём толстея. Шучу конечно. Тоже ем все и за воротник подливаю иногда. И не расту, и не толстею :scratch:

[spo]

Катишься по наклонной, причём толстея. Шучу конечно. Тоже ем все и за воротник подливаю иногда. И не расту, и не толстею :scratch:

)) как и все женщины, наверное, нахожу у себя кучу недостатков: лишний вес, недостаточно прокачанный пресс и трицепсы, веснушки.... и тд. Но окружающим я нравлюсь и такая, значит дело в моем восприятии себя? Опять сильно сложно написала? ))))

[el tequila]

спо, а как тебя зовут?

[spo]

спо, а как тебя зовут?

Олег, меня зовут Лена. )) 

[el tequila]

так постепенно спо из виртуальной становится реальной. лена, когда на встречу уже придешь? 

Изменено 23 февраля, 2014 пользователем el tequila

[spo]

так постепенно спо из виртуальной становится реальной. лена, когда на встречу уже придешь? 

да как-то сложно у меня со временем))) Но если ты пригласишь, отказать тебе не смогу)))

[el tequila]

договорились, я тебя приглашаю как только меня самого куда-нибудь пригласят. а то я что-то в последнее время косячу много

[Obelisk]

договорились, я тебя приглашаю как только меня самого куда-нибудь пригласят. а то я что-то в последнее время косячу много

Сливаешься?

[el tequila]

еще один. нет.

наоборот спо в реал вытаскиваю. кмк с ней интересно побухать да позагоняться. 

а мне чувствую со своим симиджем надо что-то делать. раз у всех один и тот же вопрос.

Изменено 23 февраля, 2014 пользователем el tequila

[SVK]

@Даниэль,жаловаться трнерам и хозяевам бесполезно.. Ответ один они заплатили деньги.... Парфюм и пот в сочетании от женщин вообще газовая атака... Уходил несколько раз переносил тренировку... Я грешным делом не думал что быдла не бывает среди женщин... Заблуждался... Торговки с овощного тоже хотят быть стройными))))

[SVK]

Выход походу один.. Открыть свой тренажерный зал)))

[el tequila]

какие вы нежные однако. мне пофик на то кто от кого произошел, в чем ходит и как пахнет. главное чтобы не занимали тренажеры впустую и убирали за собой. 

а не, еще бесит когда болтают громко. на днях компания школоты выбесила когда в сауне обсуждали сперва хоккей, а потом плавно перешли на то на какие 6 стран разделилась чехословакия в 90-е годы. 

[SVK]

Не не... Запахи резкие это пистец)))) глаза слезятся)))

[Даниэль]

@Даниэль,жаловаться трнерам и хозяевам бесполезно.. Ответ один они заплатили деньги.... Парфюм и пот в сочетании от женщин вообще газовая атака... Уходил несколько раз переносил тренировку... Я грешным делом не думал что быдла не бывает среди женщин... Заблуждался... Торговки с овощного тоже хотят быть стройными))))

По санитарным нормам посещение в более-менее закрытой одежде.

 

какие вы нежные однако

 

обсуждали сперва хоккей, а потом плавно перешли на то на какие 6 стран разделилась чехословакия в 90-е годы. 

:scratch:  радоваться нужно за молодежь

 

И кто тут ещё неженка?

[Obelisk]

Меня единственный запах напрягает во время тренировок - это запах финалгона, вот тут аж глаза режет. Тяжы обмажутся и ходят воняют ))))