В тренажёрный зал

[kolyako]

записался сегодня в тренажёрку, в стадионе локомотив, месячный абонимент стоит 660р. и хоть каждый день ходи. Есть подневная оплата, 110р. Есть тренер естественно.

 

Раздевалка и душ. но в целом условия спартанские. 

 

Я хожу по втоникам, четвергам в 19-00 и в субботу в 18-00.

 

Пошли?

[el tequila]

вот халява. http://chelyabinsk.metrofitness.ru 

но мне ездить далеко, да и тут понравилось чот. 

[Frol]

вот халява. http://chelyabinsk.metrofitness.ru

но мне ездить далеко, да и тут понравилось чот.

Мне тоже далековато. И, боюсь представить какие толпы там из-за таких цен.

P.s. А кто-нибудь ходил в адреналин, на окружной? Как там с толпами?

[Grax]

некоторое количество толстых и не очень тёток и пара-тройка мужиков.)))

...и пара-тройка мужчинок.

1,5 тыщи в месяц. дневной абонемент - тыща. народу днем нормально, по вечерам похоже много. ну и по выходным тоже. тем более к лету щас попрут. 

1.5 тыщи в месяц = 18 тыщ в год.

А более или менее нормальный тренажёр стоит 35 тыщ = 2 года зала. Зато свой. ;-)

[Frol]

...и пара-тройка мужчинок.

 

1.5 тыщи в месяц = 18 тыщ в год.

А более или менее нормальный тренажёр стоит 35 тыщ = 2 года зала. Зато свой. ;-)

Я вот давно понял, что дома не могу тренироваться. Максимум на турнике подрыгаться в конвульсиях.

[Strange]

35 тыщ = 2 года зала. Зато свой. ;-)

И будет он стоять в углу, пылиться.

Потому что "да не, седня не буду заниматься. Завтра. Куда он денется, мой же"

Да кофта после стирки висит на нем.

[Влад]

Правильно, тут не пришел, бабло сгорело, жаба пнула в поддых, а дома, я вон уже 4й год почти бегаю на стадионе под балконом..

[spo]

Спасибо за наводку на метрофитнесс. Забронировала дневной абонемент, будем поглядеть.

[el tequila]

да дело даже не в потраченном бабле. в зале особая концентрация, настрой. дома расхлябанность и неорганизованность. плюс график. знаешь что завтра с 11 до 13 напрример тренировка, потом другие дела. ну и девачки в лосинах канешна. это тоже немаловажно. )

зы про тренажер дома ваще смешно. тренажеры нужны для детальной проработки. 80% базовых упражнений делаются со свободными весами и заменять их тренажерами это чушь.

[Vald]

Спасибо за наводку на метрофитнесс. Забронировала дневной абонемент, будем поглядеть.

Всегда пожалуйста. Днем мне не вариант. К сожалению. В выходные народу толпа.

Неприятен момент снятия верхней одежды. Вешалки и полки для обуви напротив рецепшена. Народу много - одежда навалом висит.

[Grax]

Всегда пожалуйста. Днем мне не вариант. К сожалению. В выходные народу толпа.

Неприятен момент снятия верхней одежды. Вешалки и полки для обуви напротив рецепшена. Народу много - одежда навалом висит.

А тебе чо, стрёмно раздваться при посторонних?

[Grax]

дома расхлябанность и неорганизованность.

Безвольное уйло.

 

ну и девачки в лосинах канешна. это тоже немаловажно. )

У тебя бабы нет нормально штоле?

 

80% базовых упражнений делаются со свободными весами и заменять их тренажерами это чушь.

Охтыёптыть! Давай ты мне расскажешь про тренировки, когда будешь разводку делать гантельками за 35+кг?

[Nazarich]

[kosmax]

Охтыёптыть! Давай ты мне расскажешь про тренировки, когда будешь разводку делать гантельками за 35+кг?

а как негативную фазу отрабатывать без посторонней помощи? или дома есть ещё кто-то, кто поднимает 35+ ? а базовое всех базовых - присед? просто доморощенные качи выглядят непропорционально, грудные и бицепцы раскачаны, а спина и ножки как у девочки

[el tequila]

речь вроде шла о домашнем тренажере за 35 тысяч. типа такого. я сказал что это чушь. 

 

http://fitnessandkids.com/images/PHG2000W.jpg

[Grax]

а как негативную фазу отрабатывать без посторонней помощи? или дома есть ещё кто-то, кто поднимает 35+ ? а базовое всех базовых - присед? просто доморощенные качи выглядят непропорционально, грудные и бицепцы раскачаны, а спина и ножки как у девочки

Никада не было проблем с формой и посторонней помощью, поэтому я не знаю, как ответить на твой вопрос.

 

Присед может быть и с гантелями тоже, но у меня он с большими весами сразу нах, потому что кифосколиоз.

[kliko]

Дома упадешь из планки и уснешь ненароком, а в зале так не бывает....

[el tequila]

когда хотела покачать пресс.

 

 

 

[Homer]

Посоветуйте тренажерные залы для барышни, проживающей в центральном районе. 
Чтобы ценник был щадящий 

[ChelSI]

Посоветуйте тренажерные залы для барышни, проживающей в центральном районе. 

Чтобы ценник был щадящий 

по ценам не скажу

S A H A R the territory of fitness

 

ПН-ПТ 7°°- 22°°

СБ-ВСК 10°°-20°°

 

ул.Кирова 94

☎тел. 2236334

https://vk.com/club82317357

[Тасена]

сходила по Челсиной ссылке)

ну вот не настоящая же, ни лицом, ни фигурой

и еще, как с таким количеством макияжа на лице можно заниматься?

[Homer]

Про этот https://vk.com/fitness.norma нет отзывов? Он самый удобный по месту расположения.

[Grax]

сходила по Челсиной ссылке)

ну вот не настоящая же, ни лицом, ни фигурой

и еще, как с таким количеством макияжа на лице можно заниматься?

Зато фигура неплохая.

Она после занятий фоткалась наверно.

[ChelSI]

сходила по Челсиной ссылке)

ну вот не настоящая же, ни лицом, ни фигурой

и еще, как с таким количеством макияжа на лице можно заниматься?

Наташ, ты просто репост сделала сейчас одежды. которую рекламирует какая то мадам, а реальные фото, что было до и что сейчас немного другие и в группе есть, и у тренера на страничке полно.

[Тасена]

Наташ, ты просто репост сделала сейчас одежды. которую рекламирует какая то мадам, а реальные фото, что было до и что сейчас немного другие и в группе есть, и у тренера на страничке полно.

Сережа, я не про тренажерку, а про рекламу спортивной одежды вообще, нет бы реально спортсменов-трудяг для этого показывать

[kosmax]

Про этот https://vk.com/fitness.norma нет отзывов? Он самый удобный по месту расположения.

 

судя по фоткам, он жутко тесный. и сауна тоже.