В тренажёрный зал

[kolyako]

записался сегодня в тренажёрку, в стадионе локомотив, месячный абонимент стоит 660р. и хоть каждый день ходи. Есть подневная оплата, 110р. Есть тренер естественно.

 

Раздевалка и душ. но в целом условия спартанские. 

 

Я хожу по втоникам, четвергам в 19-00 и в субботу в 18-00.

 

Пошли?

[shaman]

@Мэри,тему не читала,что-ли? 

 

 

180см 75 кг.

 

 

 

потом уж не танцы, а крен направо, налево 

Для танца живота нужен,собственно,живот.

[Даниэль]

Там бабушек не берут, наверное.

Возрастные группы есть, камза...

[shaman]

 

 

камза

Это от слова "камаз"?

[Даниэль]

Для танца живота нужен,собственно,живот .

Хз конечно, анатомия - фигня, мне тут сказали, но у всех есть.

Это от слова "камаз"?

Нет.

[shaman]

@Даниэль,есть-то у всех,но для этого танца (ты же знаешь) нужен специальный.Тот,который животом и называют.Накачанный,как у @Афри,не подойдёт. 

[Даниэль]

@shaman, нет, не знаю. =))) Главное пластичность, а при кубизме у дам она нулевая, единственная причина для отбраковки у очень крутых инструкторов. Остальным по-фиг, плати- ходи. Сходи да посмотри, кто там занимается, дохлее нас всех вместе взятых есть.

[Мэри]

@Мэри,тему не читала,что-ли? 

 

Читала, но не очень внимательно, как обычно. -)

Хорошая фигура, мне нравится.

[Афри]

@shaman, ну у меня накачанный гипотетически. А вдруг я просто считаю его накачанным?

[Даниэль]

@Афри, да по фиг уже какой, сходи, позанимайся, расскажешь. =))) Хабиби клаб.

[Афри]

Кстати, Антирама. Если есть проблема наличия "пивного живота", пересмотри питание в сторону отказа от так называемых "быстрых" углеводов.

 

Мне не нравятся восточные танцы, выше уточнила.

[el tequila]

Если есть проблема наличия "пивного живота", пересмотри питание в сторону отказа от так называемых "быстрых" углеводов.

может сначала от пива )

[Афри]

это тоже подразумевается )

[shaman]

 

 

нет, не знаю. =)))

Знаешь

http://www.youtube.com/watch?v=dSLIlf7c3L8

 

 

 

плати- ходи.

Во-во.

 

 

Хорошая фигура, мне нравится.

Я тоже считаю,что нормальная. Но если человек хочет,то пусть.

 

 

 

А вдруг я просто считаю его накачанным?

Смотри ролик.Хочешь так уметь?

[el tequila]

ужасна...

[Афри]

более того

но может кому и нравится

я промолчу

[ellis]

@shaman, держи альтернативу

 

http://www.youtube.com/watch?v=wOR5JqgpUX0

[kosmax]

Кстати, Антирама. Если есть проблема наличия "пивного живота", пересмотри питание в сторону отказа от так называемых "быстрых" углеводов.

 

Мне не нравятся восточные танцы, выше уточнила.

Еще фруктов нужно больше кушать - клетчатка уменьшает объём живота.

[shaman]

 

 

ужасна...

 

 

более того но может кому и нравится я промолчу

А как вы хотели,за красивым названием не надо гнаться.

 

 

 

shaman, держи альтернативу

Именно,что альтернатива.Кавер,можно сказать Оригинал в моём ролике.

[Афри]

@kosmax, спорный момент.

Поскольку для абдоминальной области (а именно она выделяется при так называемом "пивном" животе) сладкие фрукты тоже нужно ограничить. 

[Даниэль]

Мне не нравятся восточные танцы, выше уточнила.

Можно, конечно, примитивными танцами живота, но хочется чего-то более эстетичного.

:popcorn:

 

Я тоже считаю,что нормальная. Но если человек хочет,то пусть.

Тощедрыга, тощедрыгу. =)))

Я по джипси если что. =)))

 

может сначала от пива )

Он не пьёт, насколько помнится.

 

Красотища! 

https://www.youtube.com/watch?v=BQjHm0R4WeE

[shaman]

 

 

Тощедрыга, тощедрыгу. =)))

Я повыше и потяжелее,но Антирама более гармоничен,на его месте я бы не заморачивался.

 

 

Я по джипси если что. =)))

Этого я не понял.

[ellis]

Оригинал в моём ролике.

 

не правда.

танец живота- это пластика и "игра" мышц, а не тряска жиром

Изменено 10 апреля, 2015 пользователем ellis

[shaman]

@ellis,танец живота пришёл с востока,из султанских гаремов.Откуда там мышцы,беки любили женщин в теле. 

 

 

не,правда

Так правильно.

[AntiRama]

Кстати, Антирама. Если есть проблема наличия "пивного живота", пересмотри питание в сторону отказа от так называемых "быстрых" углеводов..

спасибо, нет таких проблем)

[ellis]

@shaman, противный ты какой!