Тренажерка

[Brunetka]

Подскажите пожалуйста нормальный спорт зал,интересует именно тренажерка,чтобы ценники были не задраны и тренеры ответственные

[Даниэль]

так оттого что качаешь пресс жир никуда не детется... факт

:scratch:

Смотря в каком режиме + питание.

[Юдис]

 

 

в школе освобождение от физры было, а щас купила обруч?

 

Нет, не было.

Не купила а подарили. Не обруч, а беседку "коракс" пр-ва петцл, взамен старой вентовской. Что еще интересует? Размер скальных туфель указать? 

:scratch:

Смотря в каком режиме + питание.

Среди меня бытует мнение, что таки питание важнее режима в нелегком деле борьбы с лишним весом.

[Homer]

 

 

Размер скальных туфель указать? 

 

только фотку свою

[SVK]

@Даниэль, да я не знаю ни одного качка... не путать с лифтерами... кто бы постояк не сидел на безуглеводке или на буче..... кубики в животе пуще неволи вот и морят себя голодом... мне кубиков не нать ... так что печеньки трескаю на ночь))))))))

@Homer, дядька а че ты тут трешься) одел бы новые гамаши и пошел б в масковский клуб второкурсниц выбирать)))))))))

[Юдис]

только фотку свою

 

 

Да пожалуйста:

 

ЗЫ: в неглиже и купальниках фоток нет. Извиняйте.

[Юдис]

 

 

Даниэль, да я не знаю ни одного качка... не путать с лифтерами... кто бы постояк не сидел на безуглеводке или на буче..... кубики в животе пуще неволи вот и морят себя голодом... мне кубиков не нать ... так что печеньки трескаю на ночь))))))))

 

У моего братца тренер по пауэрлифтингу  находится на хроническом диализе. Мне так и не удалось выяснить- кушает тренер  протеин, или хотя бы мясо, али нет. 

[Даниэль]

Среди меня бытует мнение, что таки питание важнее режима в нелегком деле борьбы с лишним весом.

Для обывателей не знающих меры - да,   Спортсмены чаще правильно питаются.

В этом вопросе очень категорична: на фига есть всякую дрянь, чтобы потом насиловать организм.

 

@Даниэль, да я не знаю ни одного качка... не путать с лифтерами... кто бы постояк не сидел на безуглеводке или на буче..... кубики в животе пуще неволи вот и морят себя голодом... мне кубиков не нать ... так что печеньки трескаю на ночь))))))))

Качки - это сложно, химия их, многие процессы в организме нарушает, поэтому всё через "что за хрень" получается.

Организм научен компенсировать.

[Юдис]

 

 

Для обывателей не знающих меры - да,   Спортсмены чаще правильно питаются.

 

Так спортсмЭны избытком массы тела не маются Я про обывателей и говорю.  Тут же Окси про "бока" писала

[Даниэль]

 на хроническом диализе

Простихоспадидебилов.

 

Так спортсмЭны избытком массы тела не маются Я про обывателей и говорю.  Тут же Окси про "бока" писала

Бывает иногда, вес скидывают, но не меньше едят, а больше в тепличке бегают.

 

Травки больше есть, только.

[SVK]

@Юдис, да как же.... то то все стронгмены стройняшки)))))))) ну или почти все

[Homer]

 

 

Homer, дядька а че ты тут трешься) одел бы новые гамаши и пошел б в масковский клуб второкурсниц выбирать)))))))))

 

компании тут нет

все чето заняты

да и устал я седня

[Юдис]

 

 

Простихоспадидебилов.

 

угу. первая мысль, пока интервью с ним не прочла....

 

 

 

Бывает иногда, вес скидывают, но не меньше едят, а больше в тепличке бегают.

 

я когда шибко захотела похудеть (надо было, ибо вес сильно за границы нормы вылез) кушала 6 раз в день (белковую пищу) и по 2-3 часа дома прыгала, ибо знала, что тренажерку не потяну чисто физически.

@SVK, а их я как- то упустила Да, стронгов стройными назвать низзя  

[Даниэль]

 стронгмены 

И какой это вид спорта? Тяжелоатлеты отмахиваются от них чем не попадя.

 

угу. первая мысль, пока интервью с ним не прочла....

И чо там?

[SVK]

 

И чо там?

ога, тожа любопытно

[Юдис]

@Даниэль, молодой был и глупый. плотно сидел на фарме. Это спровоцировало развитие гломерулонефрита, к коему была предрасположенность. Шибко хотел победить в каком- то чемпионате.   Потом "чуть не помер". С фармы соскочил, ясен пень. Тренировки на какое- то время оставил (низзя же). Через некоторое время начал снова заниматься.  Андрей Кухневский, вспомнила. 

[Даниэль]

Победил?

[Юдис]

@Даниэль, ага. В 2012 году установил новый мировой рекорд в жиме лежа AWPC   Только он в это время уже на диализе находился и братца моего тренировал ))) 

[SVK]

я чес лифтерский спорт не понимаю))))) хоть и принимаю)

[Юдис]

@SVK, я тоже. Мне непонятна конечная цель всех этих плясок вокруг штанги Вот кроссфит- другое дело. Для меня, во всяком случае. Я вижу свою цель. Она конкретна, достижима и ограничена во времени ))) То, что доктор прописал. 

[SVK]

@Юдис, кто про что... мне вот он не вкатил.. куру много... щас правда меньше)))))) да и старый)))))) нет выносливости

[Юдис]

@SVK,так выносливость и является одной из моих конечных целей. Хоть Даниэль меня "сектанткой" обозвала, но кроссфит в этом плане- то, что нужно  

[Arsa]

есть такая вещь, как закалка, и хоть ты за кроссфится, закачайся, но если к физ.труду не привыкший..херня все эти упражнения.

не раз видел как подыхали молодые парни и выдюживали старики...

ну и главное не мышцы, а силы суставов,их крепкость и жилистость

[Юдис]

 

 

есть такая вещь, как закалка, и хоть ты за кроссфится, закачайся, но если к физ.труду не привыкший..херня все эти упражнения.

 

Вагоны не разгружаю, огороды не вспахиваю. Правда могу долго  идти и много на себе нести ))) 

[Даниэль]

ну и главное не мышцы, а силы суставов,их крепкость и жилистость

Я бы без экзамена по биохимии в зал никого не пускала.

 

Выносливость - работа медленных мышечных волокон в аэробном режиме, грубо говоря способность к аэробному гликолизу, передается генетически.

Связки, суставы подпитываются препаратами и разрабатываются одинаково практически у всех, если заболеваний сопутствующих нет.

Изменено 25 января, 2014 пользователем Даниэль

[Юдис]

Я бы без экзамена по биохимии в зал никого не пускала.

 

Тренажерки пустовать будут ))) 

ЗЫ: выносливость таки тренируется. Длительными физическими нагрузками.

Изменено 25 января, 2014 пользователем Юдис