Невнимательность за рулем

[usa]

В последнее время стал замечать, что стал жутко невнимателен за рулем. Осознаю это только после того, как внимание возвращается назад на дорогу. Как с этим бороться?

На весенний авитаминоз не списываю, так как пью витамины.

[YUG]

на недельку спрятать машину на стоянку/гараж, походить пешком, покататься на маршрутках, они кстати все стали по 10рублей.

[MonaLiza]

А ты фенотропильчика попей. Я пила помогает. Фенотропи́л - включен Всемирным антидопинговым агентством в список допингов. Ноотропный препарат. Оказывает выраженное антиамнестическое действие, активирует интегративную деятельность головного мозга, способствует консолидации памяти, улучшает концентрацию внимания и умственную деятельность, облегчает процессы обучения, ускоряет передачу информации между полушариями головного мозга, повышает устойчивость тканей мозга к гипоксии и токсическим воздействиям, обладает противосудорожным действием и анксиолитической активностью, регулирует процессы активации и торможения ЦНС, улучшает настроение.

[Букреев А.]

Какие противопоказания, побочные действия? Если всё так супир - надо его жрать перед стартом на ралли вместо батареек.

[sash_ok]

А ты фенотропильчика попей. Я пила помогает. Фенотропи́л - включен Всемирным антидопинговым агентством в список допингов. Ноотропный препарат. Оказывает выраженное антиамнестическое действие, активирует интегративную деятельность головного мозга, способствует консолидации памяти, улучшает концентрацию внимания и умственную деятельность, облегчает процессы обучения, ускоряет передачу информации между полушариями головного мозга, повышает устойчивость тканей мозга к гипоксии и токсическим воздействиям, обладает противосудорожным действием и анксиолитической активностью, регулирует процессы активации и торможения ЦНС, улучшает настроение.

Спортивные занятия на свежем воздухе гораздо эффективнее и безопаснее.

[Букреев А.]

Я когда по трассе засыпать начинаю - это один из двух помогающих способов, кстати: выйти - и по 100м. туда-обратно на полную пробежаться. Минут на 10-15 помогает.

 

P.S. Второй способ - чего-нибудь жрать.

[MonaLiza]

Какие противопоказания, побочные действия? Если всё так супир - надо его жрать перед стартом на ралли вместо батареек.

Рекомендуют раз в полгода. стоит коробочка на месяц около 1000. привыкания не вызывает. Надо только курсом пить пропил и те хорошо. а если ты одну таблетку съел перед стартом то оно не эффективно.

Показания мозг плохо работает память ухудшаеться, нервничаешь, вялость , аппатия, нарушение внимания. Как бы оживляет мозговую деятельность. Мне очень рекомендовали этот препарат сами врачи, когда я в аптеке Классике работала. Сами много кто пьет. Побочное дйствие его не рекомендуют вечером пить. Если выпил после 15-00 может быть бессоница по началу пока организм не привыкнет.

[sash_ok]

Таблетки - ЗЛО

 

P.S. Второй способ - чего-нибудь жрать.

Дальнобои семечки грызут.

[MonaLiza]

Таблетки - ЗЛО

это не лекарство. это по моему из серии БАД. биологически активная добавка. в моменты как весна обязательно надо чтонит жрать что бы аппатии не было и невроза. не знаю я вот утром работаю вечером учусь у меня нет времени на занятия на свежем воздухе. а это безвредный и полезный препарат.

[farick]

Я когда по трассе засыпать начинаю - это один из двух помогающих способов, кстати: выйти - и по 100м. туда-обратно на полную пробежаться. Минут на 10-15 помогает.

 

P.S. Второй способ - чего-нибудь жрать.

я окна открываю всегда, или как вариант близко с встречной фурой нада проехать) но он экстримальный за то 100% действенный

[usa]

Фенотропи́л - включен Всемирным антидопинговым агентством в список допингов.

Вот эта фраза несколько настораживает.

 

Спортивные занятия на свежем воздухе гораздо эффективнее и безопаснее.

Спортивные занятия присутсвуют с завидной периодичностью. Правда не на свежем воздухе.

[AceeYou]

я окна открываю всегда, или как вариант близко с встречной фурой нада проехать) но он экстримальный за то 100% действенный

Мне кажется что кучка таких экстрималов остаются на трассе под фурами (а всего лишь хотел взбодриться). Мне кажется что вариант с окнами по лучше будет, на худой конец лобовое вынести.

Изменено 15 апреля, 2009 пользователем AceeYou

[sash_ok]

Спортивные занятия присутсвуют с завидной периодичностью. Правда не на свежем воздухе.

Большинство проблем, от кислородного голодания, вот и делай выводы.

[mckeich]

это не лекарство. это по моему из серии БАД. биологически активная добавка. в моменты как весна обязательно надо чтонит жрать что бы аппатии не было и невроза. не знаю я вот утром работаю вечером учусь у меня нет времени на занятия на свежем воздухе. а это безвредный и полезный препарат.

Это лекарство. Ноотроп.

не витаминчики.

 

Доза и продолжительность лечения должны определяться врачом.

 

Показания: Заболевания ЦНС различного генеза, особенно связанные с сосудистыми заболеваниями и нарушениями обменных процессов в мозге, интоксикацией (в частности, при посттравматических состояниях и явлениях хронической цереброваскулярной недостаточности), сопровождающиеся ухудшением интеллектуально-мнестических функций, снижением двигательной активности.

Невротические состояния, проявляющиеся вялостью, повышенной истощаемостью, снижением психомоторной активности, нарушением внимания, ухудшением памяти.

Нарушения процесса обучения.

Депрессия легкой и средней степени тяжести.

Психоорганические синдромы, проявляющиеся интеллектуально-мнестическими нарушениями и апатико-абулическими явлениями, а также вялоапатические состояния при шизофрении.

Судорожные состояния.

Ожирение (алиментарно-конституционального генеза).

Профилактика гипоксии, повышение устойчивости к стрессу, коррекция функционального состояния организма в экстремальных условиях профессиональной деятельности с целью предупреждения развития утомления и для повышения умственной и физической работоспособности, коррекция суточного биоритма, инверсия цикла «сон-бодрствование».

Хронический алкоголизм (с целью уменьшения явлений астении, депрессии, интеллектуально-мнестических нарушений).

 

 

 

Противопоказания: Гиперчувствительность.

 

Применение при беременности и кормлении грудью: Не следует назначать при беременности и кормлении грудью из-за отсутствия данных клинических исследований.

 

Побочные действия: Бессонница (в случае приема препарата позднее 15 часов). У некоторых больных в первые 1-3 дня приема возможны психомоторное возбуждение, гиперемия кожных покровов, ощущение тепла, повышение АД.

 

Меры предосторожности: Не рекомендуется назначение детям в связи с отсутствием данных о применении препарата у детей.

С осторожностью применяют у больных с тяжелыми органическими поражениями печени и почек, тяжелым течением артериальной гипертензии, у больных атеросклерозом, у больных, перенесших ранее панические атаки, острые психотические состояния, протекающие с психомоторным возбуждением - вследствие возможности обострения тревоги, паники, галлюцинаций и бреда, а также у больных, склонных к аллергическим реакциям на ноотропные препараты группы пирролидона.

При чрезмерном психоэмоциональном истощении на фоне хронического стресса и утомления, хронической бессонницы однократный прием Фенотропила® в первые сутки может вызвать резкую потребность в сне. Таким больным в амбулаторных условиях следует рекомендовать начинать курсовой прием препарата в нерабочие дни.

 

 

P.S. Второй способ - чего-нибудь жрать.

Лучше семечек ничего нет.

15 минут семечек = 40 минут езды.

[umniks]

http://habrahabr.ru/search/?q=ноотропы

http://habrahabr.ru/blogs/arbeit/25651/

[bamer]

Я когда по трассе засыпать начинаю - это один из двух помогающих способов, кстати: выйти - и по 100м. туда-обратно на полную пробежаться. Минут на 10-15 помогает.

 

P.S. Второй способ - чего-нибудь жрать.

Также пользуюсь 2-м способом когда смотрю футбол по ночам)

Также нельзя сказать что он сильно действенный...только если что-то есть через каждые 15-20 минут...

 

Тут говориться о концентрации внимания а не о сонливости.

 

usa

Если есть возможность - утренняя гимнастика, пробежка перед работой. Например бегом до гаража хотя бы)

А еще лучше - бассейн перед работой! Однозначно бодрит!

[Букреев А.]

Тут говориться о концентрации внимания а не о сонливости.

Мне казалось, что и невнимательность и сонливость - есть следствие из переутомления ЦНС. Нет? Если так - то не оффтоп нифига

 

P.S. Прикольно, никогда не советовался на эту тему ни с кем, думал мне одному приём пищи помогает не уснуть за рулем (часто это какие-нибудь кириешки или чипсы и сок). Вспомнил еще один способ: зимой приоткрываем окошко, высовываем ладонь, ждем пока она замерзнет, с минутку так. Пока мерзнет и потом пока отходит - спать не хочется

[Dimon]

да тож было недельку отдохнул от машины заодно покавырял ее все прошло

[Kenny]

Фенотропил принимал. Получил невероятно красочные экшн-сны штук по пять за ночь с просыпаниями между ними и, как следствие невыспанной рожей по утрам.. Дням и вечерам..

 

Работать голова можыть и стала лучше, но я этого не заметил.

 

Невнимательность на дороге также время от времени отмечаю и это меня слегка пугает.

Для себя нашёл три способа борьбы с ней

1) Осознавать и не забывать про сложность и непредсказуемость дороги, ждать от неё подвохов и контролировать пространство на пару автомобилей вокруг.

2) Если невнимательность вызвана сонливостью, то свернуть во дворы и минут буквально на 15 отключиться. Потом ещё час можно не думать о сне.

3) Извлечь из магнитолы диск с Radiohead, Massive attack итд и заправить Prodigy, QotSA, ПТВП или ещё что-нибудь пободрее.. =)

[mckeich]

В последнее время стал замечать, что стал жутко невнимателен за рулем. Осознаю это только после того, как внимание возвращается назад на дорогу. Как с этим бороться?

На весенний авитаминоз не списываю, так как пью витамины.

Уса, как только чиркнешься обо что-нибудь - сразу станешь внимателен.

И по-серъезнее за рулём

[MonaLiza]

Фенотропил принимал. Получил невероятно красочные экшн-сны штук по пять за ночь с просыпаниями между ними и, как следствие невыспанной рожей по утрам..

так там же написано принимать по утрам а не после обеда. а за день все проходит и дрыхнешь вечером себе спокойно

[LuCaS]

по крайней мере, от фенотропила сны за рулем будут красочные

 

В последнее время стал замечать, что стал жутко невнимателен за рулем. Осознаю это только после того, как внимание возвращается назад на дорогу. Как с этим бороться?

купи каско и доп.осаго. помогает

[Grax]

Какие противопоказания, побочные действия? Если всё так супир - надо его жрать перед стартом на ралли вместо батареек.

В первые пару недель появляется агрессивность - очень мешает на дороге.

Диаметрально противоположная проблема, можно сказать, поскольку провоцирует на нарушение правил ДД и поведения.

Фенотропил для водителей, я считаю, можно променять только в качестве разовой меры, когда хочется спать или ощущается общая вялость.

 

Вот эта фраза несколько настораживает.

Ну дык по химсоставу метаболитов он родственник амфетамину, поэтому выявляется тестом.

[MonaLiza]

по крайней мере, от фенотропила сны за рулем будут красочные

да много преимуществ будеш везде и всюду улыбаться и веселиться

[Morse]

Уса, как только чиркнешься обо что-нибудь - сразу станешь внимателен.

И по-серъезнее за рулём

+1

на пару месяцев хватает...