Как Бросить Курить

[Design_Nick]

Вот в одной из тем прозвучал крик души Mr. Дит:

а если серьёзно, очень сильно хочу, но не могу бросить курить!!!... меня видимо надо изолировать от общества, в одиночку, на месяц другой, может тогда и брошу!!.. воть!!!...   

Делюсь своим опытом! Мой знакомый, который выкуривал 1-1.5 пачки в день бросил курить. Я поинтересовался: ТАБЛЕТКИ "ТАБЕКС". Стоимость в "Классике" 143 рубля за курс.

 

Купил себе.... В текущий момент результат таков: ЖЕЛАНИЯ КУРИТЬ НЕТ ВООБЩЕ! Правда иногда есть желание подержать что-нибудь в зубах, но удовольствия от держания не испытываешь... просто сила привычки наверное!

 

Результат: раньше в день больше пачки - теперь 1-4 сигареты.

[kope'ech]

Я вот тоже бросил (подруге на ДР подарок сделал) по книге, чего и всем желаю. А для скептиков, возьми и прочитай (страниц 70 всего), хуже то не станет.

[hagehog]

Вощем я молодес.... Могу подсказать как.Не гипноз. Не кузнец. Реально легко.

[Beliy]

Круто. Завидую.Ну подсказывай ))

[DragFan]

Делись опытом

[Access_Granted]

Какой был стаж? Как давно бросили? Каким именно образом?

[kope'ech]

Что то я подозреваю что этот лекий способ от Алена Кара Я и сам по нему бросил месяца 3-4 назад, счас не курю и очень этому рад.

[hagehog]

http://www.fictionbook.ru/author/karr_alle...osit_kurit.html

 

Прочитай. Бросил не я один. Случаи были и среди знакомых.

[kope'ech]

И все-таки я был прав.

[hagehog]

Что то я подозреваю что этот лекий способ от Алена Кара Я и сам по нему бросил месяца 3-4 назад, счас не курю и очень этому рад.

ДА!!!!! Халява... И помогает..

[Myaso]

Тоже бросил с "лёхким способом". В сентябре еще.голимое работающее энэлпи ))курил с 12 лет.

[Enter]

О! Да я не один.Я бросил 15 октября. Два с лихуем месяца уже.До этого курил с 1991 года. Никакие методы не использовал. Просто решил ради прикола не покурить один день. Получилось, потом еще один, а потом уже просто азарт появился. вот так «шутками-прибаутками» третий месяц пошел.Правда есть одно «но». Когда пивко пью, то могу одну - две шт. легких выкурить, но на следующий день уже и не надо и не тянет и не курю.

[hagehog]

Во-Во. Курил 15 лет и бросил в один день. Вооще не прет, я даже не предполагал,что так могет быть.

[Mike]

Во-Во. Курил 15 лет и бросил в один день. Вооще не прет, я даже не предполагал,что так могет быть.

Главное- сила воли!

[Design_Nick]

Возвращаю эту тему к жизни. Прочитал книгу Карра от Zhenya по этой ссылке: http://www.carsclub.ru/forum/index.php?showtopic=16481

 

Прекратил курить 18-го апреля вечером.

[hagehog]

Возвращаю эту тему к жизни. Прочитал книгу Карра от Zhenya по этой ссылке: http://www.carsclub.ru/forum/index.php?showtopic=16481Прекратил курить 18-го апреля вечером.

Молодца!

[Лебедь Белая]

бросила курить всего 4 дня назад, до этого момента как и не было, а щаз чуть ли не зверем мечусь по квартире ((

[Лебедь Белая]

у меня вопрос: а кто на сколько потолстел? я прибавила уже 9 кг и меня это печалит.. может нуивонах этот здоровый образ жизни, если я сегодян запыхалась идит до 8 этажа, а раньше и курила бы еще на ходу((

[kope'ech]

Я вот потолстел на 5 килограмм, так с моей комплекцией это толь хорошо. Некурю уже больше года и на 9ый этаж поднимаюсь легко и непринужденно, а на сколько приятенй стал вкус еды, пива, сладостей и др. Так счас вообще не понимаю нафига я курил больше 10 лет.

[Лебедь Белая]

Обратно не похудел??

[Design_Nick]

Оля... по моему опыту бешенство пройдет через недельку... а потом успокоишься и как-нибудь можешь решить попробовать снова. И опять попадешься. Так я накололся в июле после перерыва в 3 месяца.

[Лебедь Белая]

единственное что меня беспокоит - что я толстею, жутко!!!! курить не охота, охота сбросить этот ужас бррррр

[kope'ech]

Нет, обратно не худел, потому как не хотел худеть. Тут просто набираешь вес почему? Есть начинаешь больше, так как чувство голода никотина очень похоже на чувтво простого голода, и начинаешь больше есть. Я сначала тоже эти 4-5 кг набрал за пару недель, счас вес останоился и дальше не толстею, ну по 100-200 г в месяц, и то невсегда.

[Deepz]

Бросил курить 27 апреля сего года,перед этим курил лет 15.Начал добреть...так то не худенький, а тут ещё киллограм 10 набрал,всё пытаюсь дойти до спортзала

[Лебедь Белая]

ребят, у меня провалы в памяти кратковременные... было???ппц! сегодня везли на встречу одниЮ и ваще вылетает КТО??? \Я трезвая была, ладно бы нажралась, на это бы списала, а тут((((потом я еще кого то перепутала с кем то!! И это при том, что знаю людей!!я в шокея путаю телефоны и имена( жутьэто что?? было - или нет??если временно - я потерплю, и лишние кг и эту амнезию.. но, млин, сыкатно

[kope'ech]

Ну это не провалы в памяти, это просто ты думаешь о куреве, внимание отвлекается вот и не запоминаешь не важные моменты, по идеии должно пройти, так же как и с весом. Но у меня ничео такого не было, так что точно не скажу.