Легкий способ бросить курить.

[Zhenya]

По совету друзей о ней узнал. Долго не решался прочесь. Вчера прочел пол книги. Сегодня планирую закончить. Знаете наводит на мысли. Кто что думает. Решил поделиться с Вами)) Приложение: 1 книга.

____________________________.zip

Изменено 28 марта, 2008 пользователем Design_Nick
добавлен пункс КУРИЛ, НО БРОСИЛ

[Алексеич]

Дык, ради себя наоборот курил))

просто и ради себя не получалось бросить курить, силы воли не хватало.

а тут и стимул пояявился

Как это курил ради себя, что за суициидальный настрой?

А книгу не читал, фильм не смотрел? Там кстати про силу воли и не только интересные вещи рассказывают - посмотри, думаю про истинные причины курения всё сразу ясно станет.

[AntiRama]

Почему-то ни в книге ни в фильме нет ни слова о том, как вкусно покурить после секса или просто курить+кофе))

[Алексеич]

Почему-то ни в книге ни в фильме нет ни слова о том, как вкусно покурить после секса или просто курить+кофе))

Есть, точно помню! Но вот с кофе курить - жесть.

[Anderson]

Пересаживайтесь на кальяны ))) стильно и безопаснее гораздо)))

[Алексеич]

Пересаживайтесь на кальяны ))) стильно и безопаснее гораздо)))

Неее, кризис - дорого однако, лучше клей!

[mckeich]

Книга зачотная, прочитал в первый раз в сентябре 2007г - легко перестал курить, через неделю почувствовал себя лет на 10 моложе, тк организм начал очищаться от этой гадости, не курил 2 месяца и не курил бы дальше, но жизнь штука сложная - сорвался в итоге и опять закурил, щас понимаю, что зря я это сделал, тк со второй попытки будет уже сложнее, но книгу на днях опять начал читать - желание бросить очень большое. На мой взгляд - это действительно единственный метод, который и вправду поможет завязать с этой заразой...

Один раз этот метод тебе не помог, второй раз тем более не поможет. Ищи другие пути.

 

Моя вина - в том что я закурил, хотя объективно не следовало этого делать. А то что написано в книге работает на 100%, для меня самым ценным открытием было то, что автор дал наконец все ответы на мои вопросы о причинах курения, после которых продолжать курить для меня было уже занятием бессмысленным. Да даже дочитав до середины книги моё отношение к сигаретам резко изменилось, хотя я не переставал курить до конца, но заметил, что вместо обычной пачки в день выкуриваю по 4-5 штук, да и совсем прекратил я не в туже секунду, как закрыл книгу, а только через неделю, когда переварил полученную информацию и понял, что она правдива и метод изложенный в книге действительно работает. Я тоже с первой страницы ждал, когда же уже будут чёткие инструкции, выполнив которые я тут же освобожусь от своей зависимости, но как раз к середине я понял, что их не будет и что сам метод заключается в том, чтобы каждый задумался над причинами побуждающими его курить и понял, что всё это бессмысленно, тк является НАРКОТИЧЕСКОЙ зависимостью. К примеру совсем употреблять алкоголь я перестал гораздо раньше, чем прочитал данную книгу(она ко всему применима), просто я сам нашёл ответы на все вопросы, касающиеся алкоголя и в один прекрасный день просто перестал употреблять его совсем, прошло уже 2.5 года и мне ни разу не захотелось выпить даже кружки пива или бокала вина даже в праздник, не говоря уже о буднях и никакие жизненные неурядицы не могут заставить меня прикоснуться к алкоголю, чтобы он помог мне забыться или расслабиться, потому что я знаю - не поможет. То же самое и с курением, главное всегда чётко понимать и представлять причины и опасность данной зависимости - только тогда будет всегда легко жить без этой гадости, в какой-то момент жизни я забыл про это и в итоге опять курю, но, сделав выводы из последней неудачной попытки, надеюсь, что это долго не продлится и я снова смогу бросить и уже никогда не закурю.

Марк Твен изъяснялся короче, но смысл тот же.

Вобщем чего сказать хотел. Меньше трепаться надо. Пошел и бросил. Только не так: эх, жизнь, пойду покурю. А потом по новой. Все эти книжки из разряда заработай миллион за 15 секунд, и пока ты сам для себя не найдешь причину закончить - не закончишь. Может конечно книга поможет тебе найти, но по мне, все, что там пережевано, - голимый бред.

Изменено 28 июля, 2009 пользователем mckeich

[Gelman]

Как это курил ради себя, что за суициидальный настрой?

А книгу не читал, фильм не смотрел? Там кстати про силу воли и не только интересные вещи рассказывают - посмотри, думаю про истинные причины курения всё сразу ясно станет.

Ну вот так курил просто для себя, успокаивал свои нервы))))

Просто работа у меня нервная, вот и приходилось самого себя таким способом успокаивать.

Книгу не читал, фильм тоже не смотрел......по причине загруженности....работаемс почти без выходных

денюжку надо же зарабатывать, там на пеленки, памперсы, и удовольствия :preved:

[Алексеич]

Один раз этот метод тебе не помог, второй раз тем более не поможет. Ищи другие пути.

Может конечно книга поможет тебе найти, но по мне, все, что там пережевано, - голимый бред.

Как раз этот метод мне и помог, в отличае от многих других. А говорить про "голимый бред" с вашей стороны очень не корректно - вы сами-то читали? Если да и считаете написанное бредом - тогда может расскажете своё видение проблемы, что не бред по-вашему!?

 

Ну вот так курил просто для себя, успокаивал свои нервы))))

Просто работа у меня нервная, вот и приходилось самого себя таким способом успокаивать.

Книгу не читал, фильм тоже не смотрел......по причине загруженности....работаемс почти без выходных

денюжку надо же зарабатывать, там на пеленки, памперсы, и удовольствия :preved:

А у кого щас работа не нервная?

Про успокоение нервов там тоже рассказано - это одно из многочисленных заблуждений...

[mckeich]

Как раз этот метод мне и помог, в отличае от многих других. А говорить про "голимый бред" с вашей стороны очень не корректно - вы сами-то читали? Если да и считаете написанное бредом - тогда может расскажете своё видение проблемы, что не бред по-вашему!?

Читал. Давно. Бред.

http://www.carsclub.ru/forum/index.php?s=&...st&p=294420

Раз метод помог, значит ты не должен сейчас курить, правда ведь?

Читаем дальше...

Про успокоение нервов там тоже рассказано - это одно из многочисленных заблуждений...

А по себе. Я очень долго искал для себя причину, почему бы мне бросить курить. Ну вроде нашел. Ну пока всего 4 месяца не курю. Ну и ладно.

[Алексеич]

Читал. Давно. Бред.

Раз метод помог, значит ты не должен сейчас курить, правда ведь?

Ну если для тебя это бредом показалось, то не стоит ставить клеймо - каждый сам может для себя определить полезность данной литературы.

А я и не курю!

[Myaso]

скачал лёхкий способ бросить пить...

попробую почитать.

после выходных

[mckeich]

Ну если для тебя это бредом показалось, то не стоит ставить клеймо - каждый сам может для себя определить полезность данной литературы.

Я же могу высказаться, да?

А я и не курю!

А это про кого?

http://www.carsclub.ru/forum/index.php?s=&...st&p=549609

Ну посмотрим через годик.

Изменено 29 июля, 2009 пользователем mckeich

[Алексеич]

Я же могу высказаться, да?

Бесспорно, только поражает такая категоричность!

А это про кого?

http://www.carsclub.ru/forum/index.php?s=&...st&p=549609

Ну посмотрим через годик.

Это про меня!

Ну и на вас посмотрим через тоже время, надеюсь, что мы не начнём!

[Gelman]

А у кого щас работа не нервная?

Про успокоение нервов там тоже рассказано - это одно из многочисленных заблуждений...

Да знаю я....что это глубокое заблуждение...

но это как маленький ребенок, нельзя но хочется....

так и здесь собственно.

[Badmarat007]

Пересаживайтесь на кальяны ))) стильно и безопаснее гораздо)))

Да да да.Ты прав.Кальян-это гуд))

[Cont]

скачал лёхкий способ бросить пить...

попробую почитать.

после выходных

А я в выходные собираюсь. Уже почти год собираюсь.

 

 

Да да да.Ты прав.Кальян-это гуд))

С чем?

[Badmarat007]

С чем?

С фруктами,восточной музыкой и приятной беседой.

[Алексеич]

С фруктами,восточной музыкой и приятной беседой.

Красота!

[Meteorit]

А мне вот кажется бросить курить легко с КК!!!!!!!! Уже четвертый час сижу перед компом, сигареты в машине, машина около подъезда, а идти неинтересно - туточки сижу. Но, кажется ломаюсь уже, скоро побегу. Но три часа без курева уже подвиг. Для меня.

[Алексеич]

А мне вот кажется бросить курить легко с КК!!!!!!!! Уже четвертый час сижу перед компом, сигареты в машине, машина около подъезда, а идти неинтересно - туточки сижу. Но, кажется ломаюсь уже, скоро побегу. Но три часа без курева уже подвиг. Для меня.

Попробуй книгу прочитать, а потом пару дней на форуме - должно помочь железно!

[The Egoist]

3 часа подвиг - не правильный подход - чем больше терпишь - тем большее наслаждениие получаешь когда закуриваешь (что откладывается в мозгу), то подобно тому (фраза из книги, пишу по памяти) что носить длительное время тесную обувь, а потом кайфовать, сняв её...

 

Прочитал - не курю уже 3 года. Вот тока как бросил - резко набрал в весе...

[Myaso]

А я в выходные собираюсь. Уже почти год собираюсь.

читать начал.

прочитал 10%

 

не стал выпивать вторую купленную бутылку пива, поставил в холодильник ))

стоит там дома... манит меня сука.... (

 

вобщем то же что и с курением )))

[andrey5698]

Прочитал http://doodoo.ru/smiles/grust/s021.gif но как курил так и курю http://doodoo.ru/smiles/smok/c023.gif хотя может чуть меньше

[Шаша]

Начал читать книгу - не смог 20 страниц дочитать (видимо страшно стало=))). Потом записал эту книгу (аудиокниги) на CD ездил в машине и слушал ее. Когда дослушал до конца, бросил бычок за борт машины))). И решил что не буду больше курить. На следующий день курил до обеда, и вот уже в ноябре будет 2 года как я не курю и не тянет!!! Вот как то так у меня и получилось бросить. (И кто говорит что это чушь собачья, пусть сначала захочет всем своим существом бросить курить, а потом уже читает слушает или еще как то получает информацию из это книги).

 

ЗЫЖ И когда бросил курить так и не получилось набрать вес, а так хотелось...(

Изменено 9 августа, 2009 пользователем Шаша

[Poll1248]

http://www.tfile.ru/forum/viewtopic.php?t=217268 - вот фильм!

а в осла кто-нибудь выложте?